Anne Sütü Teşvik ve Uygulama Politikası (Sağlık Bakanlığı) ve Dünya Sağlık Örgütü‘ne (WHO) göre; sağlıklı doğan her bebeğin doğumdan sonraki uygun şartlar altında ilk yarım-bir saat içinde emzirilmesi gerekmektedir ve ilk altı ay sadece anne sütü alması gerekir. Anne sütü bebeğin sindirim sistemine ve böbreklerine uygun yoğunluktadır. Ayrıca gerekli vitamin ve mineralleri de içermektedir.
Doğum sonrası ilk 7-10 günlük süreçte gelen süte ”kolostrum” adı verilir. Bu süt bebeğin enfeksiyonlara karşı korunması için özel bileşikler içerir. Doğum sonrasındaki ikinci haftadan itibaren süt içeriğinde laktoz, yağ ve toplam kalori miktarı artar. Bu nedenle ikinci haftadaki süt ”geçiş sütü” olarak adlandırılmaktadır.
Geçiş sütünden sonra ilerleyen haftalarda ise ”olgun anne sütü” oluşmaktadır. Olgun anne sütü kolostrum sütüne göre daha az miktarda karbonhidrat ve daha çok miktarda yağ içermektedir. Bu aslında anne sütünün her bebek için özel olmasının yanı sıra, bebeğin her dönemi için de ayrıca özel olduğunu göstermektedir.
Anne Sütünün Faydaları Nelerdir?
- Emzirme sayesinde anne ve bebek arasındaki bağ daha güçlü olur .
- Bebeklerin rahat ve daha güvenli uykuya geçmelerini sağlar
- Anne sütü ile beslenen çocuklarda alerji sorunu daha az görülmektedir.
- Anne sütü bebekte pişik oluşumunu engeller
- Annenin meme ve yumurtalık kanseri, menopoz sonrasında osteoporoz ve kalça kırığı olma riskinin azalmasını sağlar.
- Anne sütü içerdiği protein, enerji, yağ, karbonhidrat, enzimler, hormonlar, vitamin ve mineraller sayesinde bebeklerin birçok hastalığa karşı daha dayanıklı olmasına yardımcı olur.
- Bebeğe olan faydalar dışında, emziren annenin hamilelik sırasında aldığı kiloları daha rahat vermesine yardımcı olur.
Emzirme Düzeni Nasıl Olmalıdır?
- Bebek her ağladığında emzirilmelidir. Ayrıca gece uykusu sırasında 2 saatte bir uyandırılarak emzirme devam etmelidir.
- Sık sık ve isteyerek emzirme; meme bezlerini uyararak süt yapımını arttırır.
- Yaşamının ilk 4-6 ayı bebeğin zihinsel ve bedensel açıdan sağlıklı olması için çok önemlidir. İlk 4–6 aylık dönemde anne sütü yeterli olduğu sürece D vitamini dışında bebeğe hiçbir şey verilmemeli, annenin huzurlu, dinlenmiş olması ve iyi beslenerek bebeğini emzirmesi sağlanmalıdır.
Emzirmede Dikkat Edilecek Noktalar Nelerdir?
- Öncelikle eller iyice yıkanmalıdır.
- Meme başı kaynamış ve ılımış su ile steril gazlı bez kullanılarak temizlenmeli.
- Bebeğin yüzü ve bedeni anneye dönük olacak şekilde tutulmalı.
- Başı, kolun iç kısmına yerleştirmeli.
- El, “C” harfi şeklinde, 4 parmak göğüs altında, başparmak göğüs üstünde kalacak şekilde tutulmalı.
- Bir damla süt çıkarılarak, emme refleksini uyarma amaçlı meme ucu bebeğin dudağına ve çenesine değdirilmeli.
- Bebek ağzını açtığında, meme ucu ve etrafındaki kahverengi kısım bebeğin ağzına yerleştirilmeli.
- Alt dudağın dışarı doğru döndüğü de gözlemlenmeli.
- Doğru emzirme pozisyonu; meme başı çatlaklarını önleyerek, bebeğin gazının olmamasına yardım eder.
- Emziren anne, meme başında çatlak olmaması için her emzirmeden sonra meme ucuna bir, iki damla kendi sütünden sürmelidir.
- Göğüs iyi boşaltılmazsa memeler şişer, sertleşir ve deri kızarır. Bu durumda; bebeği daha sık emzirmek, sütü sağmak ve yeterli gelmemesi durumunda soğuk/sıcak kompres uygulamak gerekmektedir.